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寒気、鼻水、のどの痛み、肩こり、節々の痛み・・・風邪の症状に合わせた、漢方薬の使い分け

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白髪になる3つの原因と対策とは?白髪改善には「黒い食材」「赤い食材」がおすすめ!

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ドライフルーツは生の果物より栄養価が高い!?おすすめドライフルーツとその効果をご紹介

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“飲む点滴”と言われる「甘酒」の作り方と効果的な飲み方でカラダの中から疲労回復!

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今度こそ、リバウンドしない方法で、すっきりボディを手にいれよう!

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PMS(月経前症候群)とは?症状チェックと原因、西洋薬と漢方薬の違いと対処法

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なぜ!?夏になると疲れが取れない・だるい!あなたの「疲れ・だるさタイプ」をチェック

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