HSP研究家。関西国際大学心理学部卒業。沖縄生まれで、現在も住んでいる。4児の母。自身も敏感気質であることから、主にSNSで発信を行なっている。著書に『HSPの教科書』『HSPさんがママになりまして……』（ともにClover出版）。
監修者情報 - 上戸 えりな
HSP研究家。関西国際大学心理学部卒業。沖縄生まれで、現在も住んでいる。4児の母。自身も敏感気質であることから、主にSNSで発信を行なっている。著書に『HSPの教科書』『HSPさんがママになりまして……』（ともにClover出版）。
