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「いぼ」はなぜできる?その原因と対策法おとなのいぼ研
「いぼ」の部位ごとの原因とケア:首のいぼ

首回りのブツブツはいぼ?
原因と対処法を解説

首筋やデコルテにブツブツと小さないぼができることがあります。人の目線が集まりやすい首もとにいぼがあると、首周りが開いた服などを着づらくなることもあるようです。ここでは、首いぼについてご説明します。

1. 首にできる「いぼ」の種類と
原因

首にできるいぼには、俗に「首いぼ」と呼ばれる軟性線維腫(なんせいせんいしゅ)と「老人性いぼ」や「顔いぼ」と呼ばれる脂漏性角化症(しろうせいかくかしょう)があります。首いぼ(軟性線維腫)は大きさによって、2~3mmのごく小さな細長いいぼがたくさんできるスキンタッグ、1cm程度でひとつだけできることの多いアクロコルドン、さらに大きくなって皮膚からぶら下がるようにできる懸垂性線維腫(けんすいせいせんいしゅ)に分けられることもあります。
首いぼは、主に皮膚の老化が原因と考えられています。また直接的な原因として、衣服やアクセサリーとの摩擦や紫外線が刺激となって起こることが知られています。
他に、ホルモンバランスの乱れも首いぼを誘発する原因のひとつで、更年期前後の女性にできやすい傾向があります。肥満や糖尿病、遺伝的要素も関係しているようです。
首いぼは、首やデコルテだけでなくわきの下や太ももの付け根など皮膚が薄く柔らかいところにできやすいという特徴があります。

2. 首のいぼ、悪化させないために
できることは?

首やデコルテにできるいぼは目立ちやすく、つい気になることも。いぼが大きくならないように、あるいはこれ以上増やさないためにできることをご紹介します。

刺激を与えないよう注意する

首いぼは、摩擦による刺激が引き金となってできることがあります。そのためまずは、皮膚に刺激を与えないことが大切です。
ブラウスやシャツの硬い襟、チョーカーなどのタイトなネックレスは、皮膚とこすれて刺激となり、首いぼが発生する原因となる可能性があります。マフラーやタートルネックも、首いぼが気になるときは避けるかゆとりを持たせるようにしましょう。

自分で取ろうとしない

小さないぼだからと軽く考えて、自分で取ったりハサミで切ったりするのは避けましょう。いぼを切り取った部分から感染を起こしたり、色素が沈着してシミになったりする可能性があります。また、いぼをとる行為が刺激となって、逆にいぼを悪化させてしまうこともあります。いぼを必要以上に触ったり、自分で取ったりすることは絶対にやめましょう。

紫外線対策をする

衣服の摩擦と並んで、紫外線も首いぼの原因となります。紫外線にさらされやすい場所はいぼができやすいだけでなく、シミやしわも目立ちやすいので注意が必要です。
夏場だけでなく一年を通して、下記の紫外線対策を意識しましょう。
  • 紫外線の強い時間帯の外出を避ける
  • 外出時は日陰や地下道を選んで歩く
  • 日傘を使う
夏場だけでなく一年を通して、下記の紫外線対策を意識しましょう。

3. 首のいぼは放置しても平気?
自然に治ることはある?

良性の腫瘍であれば感染の心配はない

多くの首いぼは、皮膚の表面にあるコラーゲンが変化したもので、からだのほかの部分にうつったり他人に感染したりすることは少ないといえます。ただし、仮に良性でも放っておくといぼが大きくなったり増えたりすることもあります。 感染の心配のない良性のいぼでも、放置することは避けたほうがいいでしょう。

気になる場合は医師や専門家に相談

いぼをなくすには皮膚科で治療をしてもらう必要があります。首のいぼが気になる場合は、まず専門医に相談しましょう。また、良性のいぼではなくウイルスによる感染性のいぼや悪性腫瘍の可能性もあります。いぼが急に大きくなった場合や気になる場合は、すぐに皮膚科を受診して専門医に調べてもらうことが大切です。

4. 首のいぼの治療法は?

首いぼの治療には、液体窒素で凍らせて破壊する、レーザー光線や高周波メスで焼き切る、などの方法があります。
ウイルス性のいぼが原因の場合は、古くから皮膚トラブルに使われてきた「ヨクイニン」がおすすめです。

5. まとめ

首にできたいぼは人目につきやすく、気になるもの。特に薄着の季節は悩みのタネです。
首まわりにいぼをつくらない、増やさないためには「たかがいぼ」と放っておかないこと。まずは衣服やアクセサリーの摩擦を避けて紫外線対策をしっかりすることが第一です。そして、少しでも気になる場合は迷わず専門医に相談しましょう。
また、患部に痛みやかゆみがある、いぼが急に大きくなった、あるいは変色してきた、膿が出るなどの症状がある場合はすぐに皮膚科を受診しましょう。

朝倉 哲也

日本臨床栄養協会NR・サプリメントアドバイザー。医療者向けサプリメントデータベース・ナチュラルメディシン日本語版「健康食品のすべて」を一般向けに翻案した「サプリメント・健康食品の効き目と安全性」「病気・症状別サプリメント・健康食品の効き目事典」「本当に効く食とサプリ」「安心して飲みたい人のための健康食品ガイド」などを執筆。


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