肥満・むくみタイプCheck!

01.年齢は？
10代(15歳以上)
20～24歳
25～29歳
30～34歳
35～39歳
40～44歳
45～49歳
50代
60代
10代(15歳以上) 20～24歳 25～29歳 30～34歳 35～39歳 40～44歳 45～49歳 50代 60代以上
Q2. 減らしたいのは？
脂肪
むくみ
脂肪 むくみ
Q3. お通じは？
便秘がち
普通
軟便ぎみ
便秘がち 普通 軟便ぎみ
Q4. 食欲は？
食欲旺盛
普通
少食ぎみ
食欲旺盛 普通 少食ぎみ
Q5. ストレスで食事の量は？
変わらない
増える
変わらない 増える
Q6. イライラしやすい？
イライラしやすい
そうでもない
イライラしやすい そうでもない
Q7. 休日はどう過ごしていますか？
家でゆっくり
外出が多い
家でゆっくり過ごすのが多い 外出するのが多い
Q8. 冷えやすい？
冷えはない
末端が冷える
冷えはない 手足など末端が冷える
Q9. 汗のかき方は？
よく汗をかく
汗をかきづらい
よく汗をかく 汗をかきづらい
Q10. 貧血ぎみ？
貧血ぎみ
そうでもない
貧血ぎみ そうでもない
Q11. 食事や睡眠の時間は？
変わらない
不規則
だいたい変わらない 不規則
Q12. 特に気になるのは？
お腹まわりの脂肪
二の腕・お腹などのはみ出る脂肪
夕方などに足がむくみやすい
朝など顔がむくみやすい
お腹まわりの脂肪 二の腕・お腹などのはみ出る脂肪 夕方などに足がむくみやすい 朝など顔がむくみやすい
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