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ヨクイニンの話 ヨクイニンの正体は、優秀食材ハトムギ

ヨクイニンはハトムギ(イネ科)の皮をむいた種子が原料で、植物由来の生薬です。
漢字では「薏苡仁」と書きます。

健康食品として有名な「ハトムギ」、薬局やドラッグストアで販売される医薬品の「ヨクイニン」。
「ヨクイニン」は薬としての効果・効能が認められています。

ハトムギはイネ科ジュズダマ属に属する穀物ですが、
実は「穀物の王様」と称されるほど栄養素の高い穀物です。
イネ科の一種と言っても、ハトムギの栄養価は
普通の白米より断然高いのです。
白米に比べて約8倍もの食物繊維、良質なアミノ酸で
形成されたたんぱく質を含み、新陳代謝を促す作用があると
言われています。そのため美容や健康に良い薬膳料理にも、
よく使われている食材です。
たんぱく質(重量100gあたり)精白米の約5.3倍 食物繊維(重量100gあたり)精白米の約2倍
ヨクイニンタブレット
■効能
皮膚のあれ、いぼ
■成分
成人1日の服用量18錠(1錠120mg)中
ヨクイニンエキス・・・1,500mg [ヨクイニン19.5gに相当]
添加物として、アメ、二酸化ケイ素、クロスCMC-Na、
ステアリン酸Mg、セルロースを含有する。
※使用上の注意を守ってお使い下さい。
■用法・用量
1日3回食前又は食間に、水又は白湯にて服用。
成人(15才以上)・・・1回6錠
15才未満7才以上・・・1回4錠
7才未満4才以上・・・1回3錠
4才未満3才以上・・・1回2錠
3才未満・・・服用しないこと

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