季節に応じたお肌のお手入れ方法は、“化粧水のタイプを変更しています！！”の『チェンジタイプ』と、乾燥が気になるときは“美容液やクリームをプラスします”などの『プラスαタイプ』の2大派閥が……。
●秋冬 チェンジタイプ
- 夏は汗でべとつくので基礎化粧品はサッパリ系に。逆に冬は、シットリ系にしています [ 40代 女性 ]
- 春夏用はホワイトニング系、秋冬用は保湿系、スチーマーを使用しています [ 30代 女性 ]
- クレンジングは夏はオイル冬はクリーム [ 30代 女性 ]
その他にも“ファンデーションのタイプを変える”、“ボディソープのタイプを変える”など、「洋服の衣替え同様、スキンケアアイテムも衣替えしちゃいます」という意見が多数。
直接触れるからこそ、お肌の調子には敏感になるもの。そんな変化にしっかり対応したいですよね！
●秋冬 プラスαタイプ
- 秋は乾燥に気をつけるため、パックを多めにします [ 20代 女性 ]
- 冬場はかかとや手もガサガサするので、保湿クリームはしっかり塗ります [ 30代 女性 ]
- スキンケアは、よりしっとりするタイプへ切り替え、パックする回数も増やしてます。クリームも多めにつけます。部屋には加湿器を置いてます [ 40代 女性 ]
- 秋から冬は、保湿を十分にする。特に冬の就寝時はナイトスチーマーを使用し、寝ている間に乾燥しないように髪や顔に潤いを与えます [ 20代 女性 ]
- オイルで落として泡立て洗顔、化粧水をさっぱりからしっとり。プラチナ電子ローラーで顔をマッサージ [ 50代 女性 ]
化粧品のプラスから加湿器などの美容機器のプラスαまで幅広い！！
その他にも“洗顔の仕方を変えてます” などの回答も……。
さすが！たんぽぽメンバー、「日々のケアに抜かりなし」ですね。
肌のお手入れ上級者のメンバーは、身体の内側からのケアも怠らず……。
“サプリを飲みます”という回答も多く寄せられておりました。やはり、内側からのケアも大切なのですね。
そこで、スキンケア上級者の皆さんより「私の美肌料理」をご紹介いただきました。
お野菜などたっぷりとれる「鍋」が一番人気。
特に、“コラーゲン”は、多くのメンバーが意識しながら取っている様子。
- コラーゲン入りの鍋料理をよく食べます [ 40代 女性 ]
- コラーゲン鍋。季節の野菜ときのこをたっぷり入れる [ 30代 女性 ]
- コラーゲンを取るために、鍋のときは鶏肉は骨付きを煮込むようにしています [ 50代 女性 ]
その他にも鍋の種類はバリエーション豊富！
- 骨の付いた鶏肉で水炊きにして、最後に雑炊にしてコラーゲンたっぷりのスープを飲み干す様にしている [ 40代 女性 ]
- とりもも骨付きの鍋をして，スープを飲みきります [ 30代 女性 ]
- キムチ鍋をよくします。子供も大好きですが、適度な辛味があるので汗が出て毛穴が開いてスッキリした感じになます [ 50代 女性 ]
「サラダ」や「フルーツ」「大豆や豆乳」…を食べたり飲んだりしています！の声も届いておりました。
そんな中、“毎日”していますとの声も…継続は力なりです。
- 毎日豆乳を飲んでいます。キノコは毎日欠かさずにとっています [ 40代 女性 ]
- 毎日、納豆を食べます！！ [ 30代 女性 ]
- ローズヒップティー、毎朝の豆乳オレ [ 30代 女性 ]
毎日の積み重ねが、やっぱりとても大切なんですね！
内側も外側もしっかりケアして 理想のお肌を手に入れましょうね♪
