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そろそろ『夏』がやってきますね! 夏本番の前から、きちんと紫外線対策はできていますか?

たんぽぽメンバーの“暮らし”のすみずみまで知りたい!!
「たんぽぽ*調査隊」は、メンバーの皆さんの協力を得て調べた様々なことをWEBで発表していきます☆

今回は、皆さんの「紫外線対策」についてご報告♪

いまからスタート! 紫外線対策☆

紫外線対策!といわれても、「夏」で暑くなってきてから始めます!という方が多いのでは?
アンケートでも、やはり紫外線が気になる季節は、夏の“7、8、9月”という結果に☆

でも実際の紫外線量は、すでに4月頃から増加し9月頃にかけてピークが続くことはご存知ですか?
特に6月は梅雨で曇りや雨が多く、ついつい気を抜いてしまいがちですが、紫外線量は減ってはいないので要注意ですよ!

できれば、紫外線対策は春から始めたいところですよね☆
夏の紫外線に負けないように、早速今日からできること、始めてみませんか♪

日焼けが気になるのは?

紫外線による日焼けが気になるのは、体のどの部分ですか?と伺うと、【顔全体】という答えに集中!
次いで、【うで】【首・デコルテ】【手】など、ついつい目がいってしまう部分がやはり気になってしまうようですね。

さらに【髪の毛】の日焼けも気になっているメンバーが多いことが判明! メンバーの皆さんは、意識が高いですね☆ 「【目】も日焼けをするからサングラスをします」という声や、「【脚】も日焼けすると気になる!」という声も寄せられました。その他では、【頭皮】と【足の甲】という意見も!

気になる箇所って、つきないですね……。

実際に対策をしているのは?

実際にきちんと対策をしている箇所も、やはり【顔全体】が1番多い結果に☆
次いで【うで】【首・デコルテ】【手】と日焼けが気になる箇所と一致していました。

【顔全体】をケアしている人は、日焼けが気になると答えた方とほぼ同じくらいだったのにも関わらず、【うで】【首・デコルテ】【手】などは、実際に手入れをしている方が気になると答えた方よりずっと少ない結果に(参照:クラシエPICK UP(2) 日焼けが気になる箇所/日焼け対策をしている箇所)

また、日焼けへの意識が比較的高かった【髪の毛】や【目】も、対策をしているというメンバーは少数なよう。
今は、UVカット効果のあるヘアスタイリング剤などがとても充実しているので、ぜひ一度試してみては??

どんな対策をしてる?

【日焼け止めクリームを塗る】という王道の対策が圧倒的な支持! やはりまずは日焼け止めですよね。
【何の対策もしていない】と答えたメンバーは、5%とごく少数なので、皆さん何かしら対策は実践しているようです!

  • 日焼け止めは欠かせません。特に手はこまめに塗りなおすようにします [ 30代 女性 ]
  • 日焼け止めを持ち歩き、こまめに塗る [ 40代 女性 ]
  • 焼け止めはうなじ、耳のまわりも忘れずに塗る [ 40代 女性 ]
  • 色々しなければと思いながらも日焼け止めを塗るくらいしかしていません [ 20代 女性 ]

日焼け止めも、1回つけただけでは安心してはダメという声が聞かれました。“汗をかいたらすぐ”または“数時間おき”など独自のルールをもって“こまめに塗りなおす”というのもポイントのよう☆

  • 日焼け止めを塗ってつばの広い帽子をかぶります [ 40代 女性 ]
  • 日傘と帽子。なるべくカーディガンを持ち歩く [ 40代 女性 ]
  • 日焼け止めと日傘は欠かせません。あとは、13時から15時台は外出をさける [ 30代 女性 ]
  • UVカット入りの基礎化粧品に日焼け止めクリームを塗り、日傘を差して外出しています [ 40代 女性 ]

さらに【帽子を被る】【日傘を使う】など、紫外線対策アイテムを活用しているみたい☆
帽子はつばの広いもの!日傘は黒!!と、かなり詳細に教えていただきました。
日焼け止めだけではなく、皆さん工夫して様々な“合わせワザ”をしっかり実践しているようですね!

  • 遠回りでも、日陰を探して歩いています [ 30代 女性 ]
  • 日中は極力出かけない!洗濯物は家の中でハンガーなどにかけてから、一度にベランダに干す [ 30代 女性 ]
  • すぐ近くのところへ行くにも、必ず日焼け止めクリームを塗ります [ 50代 女性 ]
  • 車の乗っているときの腕や手の日焼けが一番気になるので、運転中も必ず日焼け止めを使用します [ 20代 女性 ]

日陰を歩いたり、日差しの強い時間は外出を控えるというメンバーも。車に乗っていても気を抜かないとか、ごみ捨てなどのちょっとの時間でも、日焼け止めは欠かさないという徹底した対策をしている方もいましたよ!できる限り紫外線を浴びないようにするというのは大事ですね☆

あまりに強力な日焼け止めクリームは苦手……という声も聞かれましたが、日常生活の中でうっかりあびてしまう紫外線は、SPF10 PA+ 程度で防げます!!
最近では、使い心地のよい化粧水タイプなどもあります。顔だけではなく、たっぷりデコルテまで塗ってあげましょう♪

これからやってくる夏を思いっきり楽しみつつ、お肌のケアも忘れずに☆

<クラシエ PICK UP(1)>紫外線が気になる月は、どの月?

梅雨時でも紫外線対策は必要です

紫外線が気になると答えたメンバー(対総回答数)の割合と実際の紫外線量<折れ線>をグラフに表しています。
実際の紫外線量が増えるにしたがって、紫外線を気にする人も増える傾向が見られます。

実施期間:2011年2月15日〜3月31日
回答数:3,197名

<クラシエ PICK UP(2)>日焼けが気になる箇所 日焼け対策をしている箇所

気になっていても紫外線対策をしていない??

実施期間:2011年2月15日〜3月31日
回答数:3,197名

 <クラシエ PICK UP(3)>どんな日焼け対策してる?

  • 1位:日焼け止めクリームを塗る
  • 2位:帽子をかぶる
  • 3位:日傘をさす
  • 4位:UVカット効果のある化粧品を使う
  • 5位:なるべく日陰を歩く
  • 6位:UVカット効果のある基礎化粧品を使う
  • 7位:長袖の服などを着る
  • 8位:手袋をする

実施期間:2011年2月15日〜3月31日
回答数:3,197名

関連リンク

Topics 教えて!みんなの日焼け後ケア

どんなに気をつけていても、やっぱり日焼けってしてしまうもの。
そこで、メンバーの皆さんが実際に行っている“紫外線を浴びてしまった後に行っている、おすすめのお手入れ方法”について教えていただきました♪

日焼けした肌はほてりがち。やっぱりしっかり“冷やす”ことが大事ですね!そして次に“美白”対策。
とにかく冷たいタオルや、保冷剤・氷などを使って冷やす
化粧水などを冷蔵庫で冷やして使う
美白ラインの化粧品を使う
美白シートマスクを使う <日焼けしたその日に使うのがポイントみたいですよ♪>
化粧水をたっぷりしみこませて、コットンパックをする

さらに“対策”としてはあまり聞こえてこなかった“カラダの中”から働きかけるケアをしているメンバーの実態が明らかに☆
野菜ジュースを飲む
ビタミンCのサプリを多めに摂る
ビタミンCの多いフルーツや野菜を積極的に食べる
柑橘類や果物などビタミンを摂取するようにする
栄養価の高い旬の野菜を食べる
「トマトを食べます。トマトにはリコピンやビタミンCが豊富で、美白するのにはすごくいい食材です。」(20代 女性)と、ピンポイントで教えてくれたメンバーも♪

ビタミンCは美白に良いと聞くから……と、食材やサプリからも積極的に摂るようにしているみたいですね☆

お肌への意識が高いなぁと感心させられたのは、“冷やしたら、乾燥させないことが大切”という声!
実際に、「紫外線を浴びると、予想以上に肌が乾燥しているので、保湿をいつもより丁寧に時間をかけます。」(30代 女性)など、化粧水をたっぷりつけたり、保湿クリーム 塗ったりなど“乾燥対策”までしっかり行っているというメンバーも見られました!!

※掲載している内容は、たんぽぽメンバーのアンケートの回答です

モイスタージュ 基礎化粧品 保湿

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